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Pollo al curry con jengibre

  • Foto del escritor: María Pérez Martín.
    María Pérez Martín.
  • 7 sept 2016
  • 1 Min. de lectura

ALÉRGENOS

-Sulfitos.

-Lácteos.

-Mostaza.

-Cacahuetes.

Ingredientes (4 personas):

  • 1 pollo troceado.

  • 1 cebolla.

  • 2 ajos.

  • 300 gramos de arroz bomba.

  • 200 gramos de espinacas frescas.

  • 100 mililitros de vino blanco.

  • 30 militros de leche entera.

  • 100 mililitros de caldo de verduras.

  • Curry.

  • Romero.

  • Pimienta negra.

  • Sal.

  • Jengibre seco.

  • Mostaza en grano.

  • 20 gramos de cacahuetes.

  • Miel.


Elaboración:

  1. Para el arroz: Salteamos en una cacerola con aceite los ajos, previamente picados, y posteriormente, añadimos el arroz y lo rehogamos. Una vez hecho este proceso, añadimos el agua (doble cantidad respecto a la cantidad de arroz utilizada) para que hierva junto con el jengibre seco.

  2. Para el pollo: Antes de comenzar con nuestro guiso, marinamos el pollo con vino blanco, curry, sal, pimienta negra y una cucharadita de miel durante 30 minutos.

  3. Una vez marinado el pollo, lo sellamos con un poco de aceite de oliva en una cacerola a fuego fuerte y reservamos.

  4. En el jugo que ha dejado nuestro pollo, salteamos la cebolla, picada anteriormente, y cuando esta se haya rehogado, añadimos las espinacas troceadas.

  5. Una vez realizado este proceso, añadimos el pollo, junto con el marinado sobrante, y un poquito de leche; y dejamos que hierva.

  6. Cuando se hayan integrado todos los ingredientes, a fuego lento, añadimos el caldo de verduras, la mostaza en grano y los cacahuetes; y dejamos hervir a fuego lento durante media hora.

Una vez hecho el pollo, lo acompañaremos con nuestro arroz con jengibre.

¡Increíble!


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